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Je mehr Muskeln aktiv sind, desto stärker wird der Fettstoffwechsel angekurbelt. Trainieren Sie regelmässig, das hat das einen nachhaltig positiven Effekt auf den Fettabbau und Ihre Figur. Es gibt keine schlechte Figur – nur falsche Trainingsmethoden!
Sie haben im Evita verschiedene Möglichkeiten, Ihre Muskulatur zu trainieren: Entweder im Zirkelbereich oder in einem Gruppenkurs.
